Các kĩ thuật massage kiểu Nhật Bản - Asahi - phổ biến trên toàn thế giới. Nhắm đến các hạch bạch huyết, kiểu massage này làm giảm sưng và làm chậm sự lão hóa của da mặt của bạn.

Stress không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn mà còn khiến dung nhan của bạn tụt dốc không phanh.

Nhãn là một loại quả có nhiều ở miền Bắc nước ta vào mùa hè thời gian bắt đầu từ khoảng cuối tháng 7. Nhãn có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Theo một số nghiên cứu tại Mỹ, khoảng 75% người sử dụng máy vi tính gặp phải các rối loạn các chức năng thị giác hay còn gọi là hôi chứng máy tính. Hiện nay, hôi chứng này đang gia tăng rất nhanh tại Việt Nam, đặc biệt là các cô nàng làm việc trong văn phòng, ngồi lâu trước máy tính. Vậy làm sao để phòng tránh hội chứng này?

Hiện nay đang thịnh hành phương pháp detox cơ thể bằng nước trà (teatox) thay vì nước trái cây. Là phương pháp được các sao nữ Hollywood ưu ái áp dụng như Miranda Kerr hay Kylie Jenner. Lý do hiệu quả cho thấy ở tác dụng nhanh chóng để giữ gìn vóc dáng và làn da, đầu óc minh mẫn và sảng khoái.

Bổ sung kẽm có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh tật, nhất là để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học, có khoảng 60% nhân viên văn phòng mắc các bệnh lý về mắt, chủ yếu là bệnh khô mắt.

Người ta thường đề cao đôi mắt như là một bộ phận làm việc chăm chỉ và hiệu quả nhất. Nhưng quả là chỉ đến khi sắp mất đi khả năng nhìn thì chúng ta mới thấy đôi mắt thật sự quan trọng như thế nào.

Nếu bạn đang muốn có con thì bên cạnh việc áp dụng các biện pháp khoa học hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Để thai nhi cũng như người mẹ được khỏe mạnh, phụ nữ không chỉ phải chăm sóc bản thân trong quãng thời gian mang thai mà cần phải chuẩn bị một số điều trước khi quyết định mang thai.

Trên thực tế có rất nhiều lời đồn đại về quá trình sinh nở không có cơ sở khoa học. Vì vậy mẹ cần kiểm định thông tin và không nên vướng phải những sai lầm dưới đây:

Một trái tim khỏe mạnh không chỉ cần việc bạn thăm khám thường xuyên, điều trị kịp thời mà chính từ việc sửa thói quen hàng ngày.

Nấm họng xuất hiện là khi bạn thấy ngứa, ho và rát họng dữ dội, tiếp theo đó là khàn hoặc mất tiếng. Bệnh thường gặp ở các nước vùng nhiệt đới ẩm.

Tiểu đường tuýp 2 là dạng tiểu đường mạn tính, thường xảy ra ở những người lớn tuổi. Bệnh gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng trong đó, mắt là một trong những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất.

Loét dạ dày được coi là căn bệnh của cuộc sống văn minh. Hiện cứ 10 người lại có 1 người bị. Nhưng bạn đã thực sự hiểu rõ về căn bệnh này chưa?